Une vue de nos vélos et de leur chargement a l'entrée du parc de LAUCA. Nous revenons d'une superbe ascension vers un des lacs le plus haut du monde a 4500m. C'est un endroit paradisiaque d'un point de vue panoramique avec le PARINACOTA 6350 m qui se refléte dans le LAC CHUNGARA. On se trouve en compagnie de vigognes, alpagas, et d'oiseaux peu farouches.
Mais tout cela se mérite car depuis ARICA en bord de mer au lac ,nous avons avalé a la vitesse de l'escargot 7143 m de dénivellé positif.
A 4000 m, pédaler sous le soleil impose la modestie. Mais grace aux nombreux stages d'oxygénation aux cotes Matras, j'ai hissé ma monture sans probleme de mal d'altitude.
Conclusion: cet endroit est a inscrire sur vos prochaines destinations
6 commentaires:
Bravo pour l'exploit
Je retiens le site mais je ne le ferai pas à vélo
Il doit y avoir des bus....
Amitiés de nous tous à vous deux
Salut à vous,
Je ne pensais pas que les côtes Matrats étaient l'antichambre de la haute montagne, mais je suis bien obligé de m'y résoudre.
Les vélos ont l'air en excellente forme...en est-il de même pour leur cavalier..nous l'espérons tous ! (bientôt une photo des héros?)
Le coin à l'air sympa, mais attention tout de même de ne pas trop vous pencher !!!
Ici aussi nous avons taquiné le dénivelé (450 m, oui monsieur), le w.e. dernier en participant (Delphine, Estelle, Pascale, Guy et Alain...)au redoutable trail des Moulins de la Bouble à Chantelle, tjs sous un magnifique soleil, avec en prime 4 bains de pieds...que du bonheur!.
Quant à nous, nous sommes sur le départ vers Athènes, ou je cours dimanche 4/11. Départ de Marathon et arrivée au stade antique, au pied d'Acropolis...cpte rendu dés que popssible.
Kalinikhta et toutes nos amitiés aux vigognes (qui sont de retour?) et autres alpagas..!
yassou.
Salut à notre Bahamontes Bourbonnais
la région a l'air magnifique, mais un difficile d'accès pour un gars comme moi (avant autant de potentiel), quoique en descente ça pourrait le faire
info de dernière minute, Alain à fait 3h29mn17s à Athenes
au fait au marathon c'est les ampoules aux pieds qui font souffrir, mais à vélo les f..... ça va?????
bises d'Annick et de Pascal
Salut Jan claude,tout à l'air très
sympa, le maillot à pois est pour
bientôt!!!!
Ici toute l'équipe a participé au
trail des Moulins à Chantelle,il y
avait "NOUS AUSSI" un très gros
dénivelé : 45000 cm positif !!!!
A bientôt et BON COURAGE
Salut les alpinistes...de retour d'Athènes, ou le calme du Bourbonnais contraste avec cette "crazy town", tjs aussi dangereuse pour les piétons et leurs oreilles.
Cela dit, les J.O ont permis la construction de lignes de métro et ttram, qui facilitent bien les balades.
En ce qui concerne la course, tu te doutes bien que je suis entièrement satisfait.
Je ne partais pas pour améliorer mon temps, et j'en ai été convaincu lorsque j'ai découvert le parcours (repérage la veille en visite à Marathon) : course sur une 4 voies entre Marathon et Athènes, avec un dénivelé de 300 m entre le 20 et le 32 eme km...!!! Que du bonheur !
En effet, les 20 premiers se sont bien passés, mais il a fallu s'accrocher trés dur pour la deuxième partie (que j'ai fait, en partie, avec un Français qui m'a emmené...ouf !)
Aprés le 32, légère descente jusqu'à l'arrivée, et là à bloc, tout au mental, sans réfléchir.
Le résultat est pas mal, car je fais le second semi dans le meme temps que le premier : au final 3.29.15 officiel et 3.27.45 au réel....satisfait.
A postériori, j'ai trouvé la course plus difficile que NY...
Prochain objectif, le semi de Paris en mars, avant le marathon : on t'attends tous pour ces épreuves.
A bientôt et bon vent à vous deux.
Salut Jean claude
Je m'excuse, mais je ne pouvais plus me connecter sur internet depusi le 19/10, (c''st ça d'etre dans un pays developpé) toi par contre tu as pu communiquer et je m'aperçois que vous n'avez pas perdu votre temps. Bien sur les cotes matra sont pour quelque chose dans ta préparation, mais tu as aussi vécu une jeunesse saine et active. Je m'explique: les longues séance de foot au stade des pics, la dure montée pour y accéder au moins 1000 cm de dénivellé, les produits du terroir (chataîgnes et champignons), sans parler de la tisane a base de jus de raisin l'hiver; non tu as quand même beaucoup d'atout pour grimper: finalement tu n'as peut être pas tant de mérite que ça!!!!
Allez bonne randonnée.
Michel
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